全日本選手権への道⑤

今日はＦＴＰ値から9分間の間、2分をＦＴＰの108%を行ったり来たりするメニューを6本行う。トータルで1時間45分のメニューを行った。とても強くなっていると実感できるきついメニューであった。ＦＴＰ値よりも高い数値を楽に出力できるようになってきた。いい傾向。やけど、プライベートで女性絡みで嫌なことが。。。何も信用できんな。自転車だけは裏切らないと信じてただひたすらやるべきトレーニングを行う。全ての出来事、人に対して見返してやるために。時間はないけど確実に。