2019-12-11 全日本選手権への道⑨ 全日本選手権に向けたトレーニング日記 今日の練習は回復走を行った。右足のふとももの筋肉が少し痛む感じがする。今日は回復日だからあまり追い込まなかったが、明日のメニューに脚が耐えられるかは心配である。ああ眠たい寝ます
